在Telegram中设置ID（即用户名，Username）是一个简单且实用的功能，以下是详细步骤和注意事项：

1. 设置用户名（Username）

  • 打开Telegram应用，点击右下角的「设置」（Settings）或左上角的三横线菜单进入设置页面。

  • 选择「编辑个人资料」（Edit Profile），找到「用户名」（Username）选项。

  • 输入你想要的用户名（如`@example`），系统会检查是否可用。用户名需以字母开头，可包含数字和下划线，长度在5-32字符之间。

  • 保存后，其他用户可通过该用户名搜索到你，无需分享手机号。

    • 2. 隐私与安全设置

  • 隐藏手机号：在「隐私与安全」（Privacy and Security）中，选择「手机号码」（Phone Number），设置为「仅联系人」或「无人可见」以保护隐私。

  • 在线状态控制：同一页面可设置「最后上线时间与在线状态」（Last Seen & Online），限制他人查看你的活跃状态。

    • 3. 安全增强建议

  • 启用双重验证：在「隐私与安全」中开启「双重认证」（Two-Step Verification），设置密码并绑定恢复邮箱，防止账号被盗。

  • 定期检查活跃会话：在设置中查看已登录设备，及时注销可疑会话。

    • 注意事项

  • 用户名可随时修改或删除，删除后他人将无法通过用户名联系你。

  • 避免使用个人信息（如真实姓名、生日）作为用户名，以降低隐私风险。

    • 若需进一步保护身份，可结合Telegram Passport功能（需上传加密ID文件）进行实名认证。

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